cykl czas

Może jestes hardgainerem masz budowe ektomorficzna, szybki metabolizm i musisz jesc wiecej węglowodanów i tłuszczy no i białka. A po 2 tygodniach to co ty chciales zrobić eheh Dieta to nie Cykl który stosujesz przez pewien okres czasu. Układasz Ją pod swój Cel Masa - Redukcja Sotsujesz ja cały czas oczywscie nie musi być rygorystyczna bo sie [...]

Witaj Light. A może przyszedł czas na sztangielki i dodanie 1 ćwiczenia izolowanego?? Na dniach bedzie Cykl Vi- gęstościowy w Cykliczności -zapraszam

[...] jakby kopalo' ale nic przeciez poza tau nie bralem. Teraz po 5g dziennie w 3 dawkach i jestem na maxa zadowolony. i nawet zapomnialem ze ECA nie biore :) :) a wczesniej to cykl ECA z planowegp miech'a przedluzal sie do ... zmienmy temat Jesli efki nie brales przez jakis czas to polecam. Samopoczucie napewno w gore, metabolizm tez :) #2 IMHO [...]

[...] a najchętniej jechałbym przez cały czas, żeby tak dobrze się czuć. Zaczynam mysleć o wzięciu trenu, koksu którego starałem się unikać, już kombinuję co by tu wziąć na następny cykl przed latem. I oczywiście zwiększę dawki, dołożę kolejny środek itp. Ale to Twoja decyzja. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2013-01-28 08:24:12

[...] predzej czy pozniej dopada nie wazne czy masz 20 lat czy 40 , to jest jak narkotyk wezmiesz strzała raz i chcesz kolejny to jest tak samo jak z cpaniem nie skonczysz jednego cyklu juz planujesz nastepny , osobiscie zaczolem 1 cykl w zyciu czuje sie kozacko treningi 100% pompy zaj**i***j sila na + caly czas masa tak samo normalnie GOD MODE , do [...]

[...] itp itd) nie jest to zasada HST slusznie, ale jakas uwaga powinna byc na marginesie o waznosci objetosci A co do tego tematu - cwiczylem przez pewien czas utrzymujac liczbe powtorzen na stalym poziomie przez caly cykl ale sie niestety przetrenowalem. podobnie jak ja wiec widac nie kazdy moze utrzymywac stala objetosc ale o tym juz pisalem

A ile to można ciągnąć bo chciał bym już taki porządny cykl zrobić żeby nie musieć wracać do tematu przez jakiś czas czyli raz a dobrze

Nie bedzie spadala tkanka tluszczowa podczas budowy masy. Zapomnij o tym. Rob jak uwazasz. Zrob jeden cykl 8tyg i po nim zweryfikujesz wyniki. Na pewno nie zrobisz przez ten czas 7kg.

jeżeli to twój pierwszy cykl to radziłbym jakis monohydrat. Na stacki przyjdzie jeszcze czas. I pamiętaj to czy ubijesz dobre czy tłuste mięso zależy od twojej diety a nie od supli!

Jakim cudem po prawie totalnym zablokowaniu hpta przez cykl na koxie chcecie aby sie on odblokowal jak podczas pct dostarczacie mu znow z zewnatrz androgenow hmmm ???? Albo sie odblokowujecie i tu nie ma miejsca na androgeny w pct albo macie w dupie hpta i jedziecie cal czas na koxie . Krotko i na temat bridge itp to bzdura , to nic innego jak [...]

tzn mi sie wydaje ze przy normalnej diecie i jej "uzupelniaczach" mozna raz na jakis czas cos wypic, lecz gdy jest sie na cyklu np kreatyny to szkoda poprostu...ja zawsze staram sie planowac tak cykl zeby nie zahaczal o zadne imprezy

[...] naj lepiej byloby wziac ta deke i polaczyc z metka i oprocz tego jeszcze dieta. Ale znowu ile tej deki? Co najmniej z 10 ampol po 2ml i 100 tabsow metki by starczylo? Ale czy mozna zrobic z tego cykl 4 no max 6 tygodniowy czy musi byc to 8 tygodni minimum? Bo dla mnie liczy sie naj wiecej czas a jego mam malo i masa ktorej tesz mam malo:p Dino

[...] nawet przy uzywaniu sterydów. Nie możesz oczekiwać, że nagle z 30 cm w bicepsie będziesz miał 40 i będziesz wygladał jak ziutkowie z MTV. W ten sposob ( twoj pomysl na cykl) rozpoczniesz proces wyniszczania swojego organizmu wraz z umysłem. Powiesz, że chrzanię głupoty ale ja po prostu staram się Ci uświadomić konsekwencje tego co [...]

zdecydowanie polecam dorzucic metke. na tych dwoch srodkach zlapiesz znacznie wiecej. proponuje na pierwszy cykl zarzucic kolo 100 - 120 tabl. systemem piramidalnym lub caly czas po 3. propinat co 2 - 3 dzien po 100 mg. podobnie sam zrobilem i bylem zadowolony :)

Lepiej odstaw saa,bo bd musial caly czas lecieć exe, letro żeby to gowno nie roslo. Bierzesz duże dawki ia to slabe przyrosty i ch**owe samopoczucie caly cykl wiec mija sie to z celem. Ostatnia opcja to wycięcie gruczolow i masz spokój.

"startowalem na zawodach czyli nie jest zle" startowałeś na zawodach i robisz "cykle gainerowe" dasz mi autograf ? omg skąd się tacy ludzie biorą... gainera powinneś brać cały czas w celu uzupełnienia braków w diecie jeśli takowe występują, a cykl to możesz zrobić ew. z kreatyny... Wogóle po twoich wypowiedziach sprawiasz [...]

[...] 4x15+ wew i 4x15+ zew tutaj dawałem łydki dwa ćwiczenia 3-4 serie po MAX pow. i brzuch dwa ćwiczenia 3-4 serie po 15+ pow. Na początku przerwy pomiędzy seriami do 1 min, później szybko uciąłem do 45 sek, kończyłem cykl przy przerwach 35 sek. Jeśli trening wychodził mi bardzo krótki poniżej 30 min i czas mi na to pozwalał, robiłem jeszcze aeroby.

dzieki - teraz to mam plany związane zarowno z basenem jak i siłownią, a także za 3 miesiące kolejny cykl, moze juz na czyms mocniejszym. Cały czas pracuje nad swoją masa. Jescze pomyślec, ze pol roku temu wstydzilem się zdjąc koszulke, bo zamiast klatki było widac jakies kości, huh, cos wspanialego. najwazniesze, ze mam wielka motywacje, ale [...]

ja sie leczylem poltora roku i nadal odczuwam tego skutki i nadal boje sie zaczac kolejny cykl, trudno, tak czasem bywa, cwiczyc przeciez mozesz, na sucho tez idzie a juz na pewno nie powinienes tracic zdobytej masy. Problem w tym ze jak teraz wezmiesz to mozesz bardzo zle skonczyc, wylecz sie do konca, ten czas poswiec na spokojny trening i nauke [...]

[...] temat jakąś wiedze :)może PrzeGibon coś napisze!! a z tym że lekarz zabronił mi brać jakiekolwiek suplementy może tak powiedział bo nie jest za tym żeby wogóle stosować odżywki, czy one mogą mi zaszkodzić myśle że nie a chciałem na dniach zacząć cykl na kreatynie i teraz nie wiem corobić Zmieniony przez - mateusz_89 w dniu 2010-02-17 18:28:26